
为进一步提高学生心理素质,促进学生心理健康发展。5月份,学工部大学生心理健康教育与咨询中心开展了一系列“共享阳光”大型团体心理辅导活动。此次团体辅导围绕八大主题,共有532名学生参加,涉及17个学院,共计29场。由大学生心理健康教育与咨询中心八位专兼职老师主持。
团体心理辅导有助于学生在团体中彼此深入了解,在交流中学生互相观察、学习、体验,从而认识自我、探讨自我、接纳自我,调整、改善与他人的关系,通过交流来缓解这种不适应。在系列辅导中,通过“刮大风”“滚雪球”“棒打薄情郎”等有趣的游戏为同学们提供了一个个轻松的平台,让学生冲出最初的羞涩、无助到最后彼此间真诚地交流。无论是哪一个主题,如“管理压力,微笑面对” “关注大学生恋爱成长” “大学生职业规划”等,同学们都能在指导老师的带领下,投入活动并逐步明晰活动背后的重要意义,在分享感悟中进一步认识他人,了解自我,体会团体的力量和成长的内涵。
此次活动旨在让同学们在团体心理辅导中正确认识自我,肯定自己的价值,给自己一个正确的定位,感谢他人,心存感恩,阳光、快乐、积极地生活。
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