打开心灵之窗，共筑和谐校园。5月，学工部大学生心理健康教育与咨询中心开展了一系列团体心理辅导活动。此次团体辅导围绕九大主题，涉及19个学院，共计36场。由大学生心理健康教育与咨询中心专兼职老师主持。
本次团体心理辅导主题涉及寝室人际关系、恋爱成长、大学生职业规划、团队凝聚力、自信团体辅导、情绪管理等大学生热点心理问题，在系列辅导中，通过“成长三部曲”“优点轰炸”“棒打薄情郎”等有趣的心理活动为同学们提供了一个个轻松的平台，让学生冲出最初的羞涩、无助到最后彼此间真诚地交流。团体心理辅导有助于学生在团体中交流，学生通过互相观察、学习、体验，从而认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，通过交流来缓解自身在生活中的不适应。无论是哪一个主题，同学们在专业心理老师的带领下，都能全身心投入活动并逐步明晰活动背后的重要意义，在分享感悟中进一步认识他人，了解自我，体会团体的力量和成长的内涵。
团体心理辅导活动的开展历时一个月，本次活动旨在让同学们在团体辅导中正确认识自我，肯定自己的价值，给自己一个正确的定位，心存感恩，阳光、快乐、积极地生活。团体心理辅导是我校开展心理健康教育独特而有效地方式。
上一篇：下一篇：