为进一步普及急救知识，提高师生的应急救护能力，学校于10月26日下午14:30在南区学术报告厅面向全校师生开展“黄冈师范学院2023年健康知识讲座—《心肺复苏》”急救培训知识讲座，学工部宿管科71名宿舍管理员参加本次健康知识讲座。
黄冈市中心医院急症科佘秋芳医生进行现场讲座，她详细讲述了心肺复苏术的实施方法，从意识、呼吸、心跳三个方面判断救助者是否需要进行心肺复苏，向师生传授了自动体外除颤仪的使用方法，针对如何正确、有效地进行胸外心脏按压和人工呼吸进行了详细了阐述。
图为紫园5栋宿管员王萍亚实操演练
图为柳园9栋宿管员何翠实操演练
图为北区兰园8栋宿管员贺丹实操演练
培训中，与会人员认真记录，动手练习，全神贯注的领会了心肺复苏的知识要点，认真学习了医护人员的操作演示。在医护人员的教学指导下，宿舍管理人员纷纷上台，利用模拟人对心肺复苏各个环节的技术要领进行了同步实操演练，掌握心肺复苏基本技能。
接受培训的宿舍管理员纷纷表示，经过专业培训，对校园应急救护有了更深入的认知，当有突发情况出现时，我们可以及时科学施救，把握好黄金4分钟救援时间，挽救宝贵生命。
“救”在身边，“救”在及时，普及校园急救知识一直是学校重要的工作内容。本次培训有效提升了校园一线工作人员的应急救护知识储备及应急救护有力。在日常工作中，应对突发情况和意外伤害抢救能力得到提高，为切实保障师生员工生命健康做出努力。
会后，宿舍管理员们也积极分享了自己学习的心得体会：
10月26日，星期四下午，我们参加了黄冈师范学院2023年健康知识讲座，在这次活动中，黄冈市中心医院急诊医学科的佘秋芳医生，给我们用简单易懂的语言，详细讲解了“心肺复苏”“海姆立克法”这些常见突发事件的急救方法，为了更好地掌握所学知识，我们的同事还上台跟中心医院的老师进行了一次心肺复苏的假人模拟练习，通过努力学习，我们学会了初级的急救技能，在这次讲座中，让我意识到远离危险的救援方法是每一个人都应该了解和掌握的基本技能，对于个人和社会都有很大的帮助，最后我诚挚的希望大家能够重视“心肺复苏”“海姆立克法”及时学习相关技能，为减少因意外面临的生命危险提供更有效地帮助。
紫园1栋宿管员：方华英
今天下午我们参加了黄冈师范学院举办的健康应急知识讲座，在讲座中我学到了很多关于急救的知识，为了更好地掌握所学知识，我还上台跟老师进行了一次心肺复苏的模拟练习，让我更加深入地了解到救人的重要性，"黄金4分钟″也让我更加认识到时间的可贵。下面我将分享一下我对心肺复苏的一些体会与想法。首先我认为心肺复苏是一种非常重要的急救方法，他能在意外发生时立即提供给人帮助，有效的挽救人的生命。如果我们懂得心肺复苏的技能，就能快速进行干预，为伤者赢得更多生存的机会，提高生还率。
心肺复苏不仅可以锻炼自身的急救技能，还可以增加自身的安全感，让自己在遇到相似事件时能够应对自如，而从宿舍管理员的责任和角度来看，更应该学会心肺复苏法和海姆立克法。
我们如果能掌握好急救技能，就能及时为身边的人提供帮助，心肺复苏法和海姆立克法是一种让我们远离危险的生命救援方法，这是每个人都应该了解和掌握的基本技能！
感谢学校给我们提供这么有意义的一次学习机会！
紫园5栋宿管员：王萍亚
今天10月26日下午，我们参加了黄冈师范学院2023年健康知识讲座，由黄冈市中心医急诊科佘秋芳医生为我们生动的讲解了“心肺复苏”和“海姆立克法”的一些常见突发事件的应急手法。
在这次讲座中，为了更好的了解到这些应急办法和掌握一些简单的手法，好多同事和同学纷纷极积上台进行了“心肺复苏”和“海姆立克法”的实战操作。通过黄冈中心市院的医护人员进行一对一的详细演练，最后，我也学会了一些初级的模拟技能。
通过这次讲座，我深刻认识到学习“心肺复苏”和“海姆立克法”的重要性。看似一些简单的操作，却能在不经意中挽救一个人的生命。最后我诚挚的希望大家重视和掌握“心肺复苏”和“海姆立克法”的操作方法，以后在面临意外来临时更好的保护自已以及帮到更多需要救助的人。
紫园2栋宿管员：贺春红
今天下午，学校组织了一场大型健康知识讲座，千人报告厅里黑压压一片，座无虚席。在一片雷鸣般的掌声中，大家迎来了黄冈市中心医院急诊医学科的医生佘秋芳和她的两位小助手。佘秋芳在医学界已15年，有着丰富的心肺复苏实践成果。培训课上 ，只见她图文并茂的为我们展示了一些理论知识和技术指导，抢救的黄金时间和注意事项，随后 两位小助手拿出假人 ，动作娴熟的演示，只见大家都目不转睛的看着，聚精会神的听着，好像生怕错过了每一次眨眼和每一个动作。
培训持续了两个小时，通过这堂课，我受益匪浅。从中不仅学到了很多急救知识原理，还悟出了一些生活道理。古人云:救人一命胜造七级浮屠，现实生活中，其实医生的数量是有限的，救护车的速度也是由交通决定的，在缺乏急救知识的同时又面对紧急情况，太多的不确定因素就会造成一个生命的稍纵即逝，而我们更是显得多么无奈。所以普及急救知识，掌握操作方法，是势在必行，也将是志在必夺。让我们每个人都行动起来吧，关爱每边每个需要关爱的人，也许你现在学会的某些小知识小动作，在今后的某个不经意的时间里，就能挽救一个鲜活的生命，一个完整的家庭。虽然生活中的意外总是无法预料，但只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间
紫园4栋宿管员：石晓娟
2023年10月26日，学校开展了应急救护培训，大家参与积极性很高。在这次培训中，老师先给我们做了理论知识的讲解，她以简单易懂的语言向我们详细讲解了心肺复苏，人工呼吸和海姆克拉急救法。同时介绍了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多方面的理论知识，与生命赛跑我们需要勇气和智慧，只有正确的把握了救护时间，我们才能赢得更多宝贵的生命！为更好地掌握所学知识，我们还跟随老师们进行了现场模拟演练心肺复苏。
关于这次急救培训，我感受到了培训的重要性，原以为很容易的事情在实际操作起来就会手忙脚乱，看起来很容易，但我们进行实际操作的时候总是忘记很多要点，本次培训对我们来说是一次很好的机会，他让我们对紧急救护有了一定的了解，更让我们对医生充满了敬佩，紧急救护就是与时间赛跑，短短的几分钟，却决定了一个生命的消失与否，而我们绝不能放弃这微小的机会。
感谢学校提供这样的培训机会，今天我学到的不仅仅是这些救护知识，更让我认识到了——生命的脆弱和庄严。
紫园7栋宿管员：王春兰
2023年10月26日下午2点30分学校组织了一场健康知识培训讲座，由黄冈市中心医院急诊医学科佘秋芳医师主讲。通过这次讲座，我们学到了很多有用的知识和技能。在我们日常生活中，总有不可避免的意外事件发生，我们作为宿管员，身为一线员工跟学生每天生活在一起，如果我们通过培训学习了一些日常急救小知识，我们就能在紧急时刻伸出援手，及时帮助需要帮助的学生以及其他人，也许能够挽救一个生命。懂急救知识，会急救技能，把握好急救的黄金4分钟就显得尤为重要。
通过学习让我们知道了以下事项
①如何判断心脏骤停
②了解徒手心肺复苏流程
③检查颈动脉、呼吸
④了解按压手法以及按压姿势
⑤CPR的注意点
⑥了解心肺复苏成功标准
⑦学习海姆立克急救法
通过佘医生的详细讲解，我们认真听、看并加以实践，这三项结合加上现场真人模拟演练，让我们加深了记忆，对急救知识更加熟悉。现场有学生和宿管员在台上进行练习，这让我们对如何实施正确的急救方法有了更深入的了解。黄冈市中心医院经验丰富的老师教我们急救技能的步骤和要点，让我们快速学会有效的急救方法，在紧急情况下一定要学会冷静思考并做出判断，这是很重要的。
总之在这一次的培训中收获很大，让我们了解紧急情况发生时应该做什么，应该怎么做才能更好的救治患者。
兰园4栋宿管员：黄西婵
通过参加心肺复苏知识讲座，我深刻认识到急救知识对于挽救生命的重要性。同时，我也学习到了心肺复苏的正确步骤和技巧，对于心肺复苏有了更深入的理解。在讲座中，我学会了如何在紧急情况下正确实施心肺复苏（CPR），以及如何判断患者的心脏骤停情况。这些知识将对我未来的工作和生活产生积极的影响。
通过学习心肺复苏，我意识到作为一名大学宿管老师，我们的工作环境涉及到大量的学生和员工。在紧急情况下，我们可能会面临突发的心脏骤停事件，这时正确实施心肺复苏将起到至关重要的作用。具备这些急救知识，我能更加自信地应对紧急情况，保护大家的安全和健康。
总结起来，通过本次心肺复苏知识讲座的学习，我不仅对急救知识有了更深入的理解，而且在未来的工作和生活中能够更加自信地应对紧急情况。
兰园5栋宿管员：徐吟
今日有幸参与黄冈师范学院组织的心脏骤停急救知识活动，认识到急救的重要性，在我们宿管工作当中，日常生活中，急救情况都有可能随时发生。作为急救知识的学习者，希望在关键时刻能够帮助到需要的人。
今天中心医院的医生和护士们演讲急救知识，都非常精彩，通俗易懂，理论知识的学习是必要的，时间操作同样重要。判断方法：1、轻轻摇晃患者的肩膀大声呼喊患者的名字观察患者的反应；2、同时检查患者的呼吸将自己的耳朵靠患者的嘴巴和鼻子观察胸部起伏听呼吸声如患者没有意识呼吸，立即通知医务人员前来救援 如有人帮助让他们去寻找AED 并将AED带到现场进行胸外按压。操作方法：1、将患者放平在坚硬的地面；2、跪在患者旁边，将双手叠放在胸骨中央的下半部分；3、以身体重量为支撑用直臂向下按压胸骨，每分钟至少100-120次，按压深度为5-6厘米，按压松开时间比例为30：2即按压30次后进行2次人工呼吸 4、使用AED；5继续急救；6、等待医务人员到达并配合他们进行后续急措措施。
通过今天上台观摩实践，更能深入地理解急救技能，如CPR和海姆立克急救法。今天的学习让我明白在急救课程中单个技能有限，还要学会在紧急情况下有效与他人协作。
还要感谢学校和医生护士们今天给了我们掌握急救知识的机会。急救知识虽然易懂，要真正熟练掌握还要不断学习。
兰园9栋宿管员：詹佩琴
今天很荣幸的参加了学校组织的心肺复苏培训，同时感谢佘医生在百忙之中抽出时间为我们培训。这次机会非常难得,感谢领导给我这次学习的机会。因为非专业,这次培训增加了对专业知识的学习了解，加强了对心肺复苏的理解。
心肺复苏的培训主旨是让学员掌握基本的急救技能，以便在紧急情况下能够有效的帮助他人，通过培训可以学习如何正确的判断病情，如何正确的按压胸部首先在进行心肺复苏时，需要注意病人的姿势和头部位置，以确保呼吸通畅，
其次需要注意按压的力度和频率、以免选成进一步的伤害，呼吸过程中，头要向后仰，通过口对口，或口对鼻的方法进行人工呼吸，在按压过程中,应用双手交叉于患者胸骨下部，每分钟按压100-120次，按压深度约为5cm左右.抢救黄金时间在4分钟以内，在培训环节中，我们有机会模拟实际情况进行练习，有助于我们更好的了解心肺复苏的实际操作，这样在实际情况中会显得更加自信和专业。
总之心肺复苏是一种重要的急救技能，可以帮助维持患者生命，通过这次培训可以更好的掌握基本急救技能。
兰园4栋宿管员：孙慧
今天我有幸参加了我校组织举办的应急知识讲座，深刻感受到了这次讲座的实效性和必要性。我们楼栋学生多，作息时间不一定完全规律，熬夜等行为是常态，这就导致她们很有可能出现心脏骤停等问题。人一旦发生心脏骤停，血氧将无法达到大脑脑细胞的氧和糖分在几分钟之内消耗殆尽后，对大脑的损伤是不可逆的心脏骤停超过四分钟，对大脑的伤害非常大，因此，心源性猝死有四分钟的黄金急救时间，如果在学校内发生心脏骤停，而医生无法在四分钟内到达现场，就可能会错过最佳急救时间，因此，作为一名宿舍管理员，掌握急救知识是十分重要的。
这次的急救课既有非常专业的理论知识又给了我们实操的机会，我也亲自上台参与了实践活动——对人偶进行心肺复苏演练。整个课程对我来说是一次良好的充电过程，让我对于心肺复苏有了更深刻的理解， 只有人人学习急救，提高应急救护能力，才能更好的保证生命安全。
柳园9栋宿管员：何翠
应对突发事件跟我们每一个人都息息相关。通过今天下午的学习，让我对心肺复苏有了更深入的了解，也明白了在紧急情况下如何正确实施心肺复苏，以及如何判断患者的心脏骤停情况。同时，我也学会了如何正确使用除颤器等设备。这些知识对我们的生活产生了积极影响。
在模拟演练中，我深刻体会到了心肺复苏的艰辛和重要性。在面对紧急情况时，我们需要保持冷静，快速采取行动。也意识到正确的心肺复苏技巧和手法非常关键：包括按压的深度、频率和位置，以及口对口吹气的步骤。
总之，这次课程让我受益匪浅！我认为，每个人在日常生活中都应了解心肺复苏的重要性。这样，我们才能在实际的紧急情况下，第一时间进行正确的救助。所谓“黄金4分钟”，我们只有懂得急救措施，才能更大的为营救生命赢得时间。
柳园3栋宿管员：杨巧茹
今天下午参加了学校组织的《健康知识讲座》，老师讲解了心肺复苏术和海姆立克急救法的救援基础技能，利用假人模拟实际，现场操作，学到了平时学不到的知识。
讲座时间虽短，但学到的内容能给我们的日常生活工作带来巨大帮助，可以运用所学的急救知识和技能，在灾害和突发事件发生时，在最短的时间做出最正确且及时的救护处理方法，自救互救，为保障安全与生命争取最大机会。
柳园1栋宿管员：胡翠
10月26日下午，非常有幸聆听了黄冈市中心医院专家的《心肺复苏》健康讲座，通过本次讲座，我学到了很多关于急救的知识和技能。培训中，我学习了如何判断是否需要心肺复苏、如何正确地实施心肺复苏以及需要注意的事项等，还学习到了非常实用的海姆立克急救法。通过模拟演练，我深刻地体会到了掌握心肺复苏技能、海姆立克急救法的重要性以及在紧急情况下保持冷静和迅速行动的重要性。这次培训对我来说是一次非常宝贵的经历，不仅提高了我的急救技能，具备了一些楼栋学生突发疾病的处理能力，还让我更加了解了急救知识的重要性。我会将本次培训的知识尽快消化，以便在工作当中遇到类似情况时从容应对，切实保障好本楼栋学生的安全。
柳园4栋宿管员：戴丽媛
应急知识对每个人来说都非常重要，我在这次应急知识讲座中也有了一些心得体会：首先，应急意识非常关键。不管是在生活中还是在工作中，随时都有可能发生意外情况，面对意外我们能够及时做出反应，采取正确的应对措施，时刻保持警觉，提高自己的应急知识。掌握基本的急救技能，能在紧急情况下挽留生命。
其次，我学会了如何判断心脏骤停，以及心脏骤停的急救方法，对心脏骤停有了进一步的了解。
总的来说今天的讲座，让我受益匪浅。我深刻地感受到了急救技能的重要性。我不仅学到了急救技能，还对急救工作有了更深入的了解。我深信，这些知识将在未来的工作和生活中对我起到很大的帮助。
最后，我要感谢学校组织了这次讲座，也希望他们能继续为我们提供更多类似的培训机会，让我们更好地掌握急救技能，保证学生们的安全。
柳园1栋宿管员：张春花